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2009年4月27日の晩ご飯

       20090427ちゃんちゃん焼き
     ヘルシー晩ご飯
      ・ちゃんちゃん焼き
      ・キムチ納豆 
      ・玄米ご飯  
      ・とろろ昆布の味噌汁

ちゃちゃっと簡単メニューです!
ヘルシーの理由は玄米ご飯。
早食いの彼がよく噛んでご飯を食べるように・・・

この日の軽食用におにぎりに玄米ご飯100%使用したのですが、
苦手かなと思って、白ご飯と半分ずつ混ぜてみました

が、帰ってきた彼の反応は玄米ご飯の食感がプチプチしてなかなか美味しかった!との事^^

これからは玄米ご飯も遠慮なく出せそうです♪ヽ(´▽`)/
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テーマ:今日の夕ご飯 - ジャンル:グルメ

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Author:kana
25歳のOLです(^^)
一緒に暮らす彼と自分のために
オイシ~&ヘルシ~なお料理を
目指して毎日頑張ります!!

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