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2009年5月31日の晩御飯

         20090531そららさんのチキン巻き

      日曜日の晩ご飯
      ・ラストカレーの雑炊
      ・そららさんのチキンロール
      ・カニ缶使用のサラダ

 日曜日は遅めの外食ランチだったので、夜はヘルシーに^^

そららさんがお弁当のおかずにされていた、チキンロール。
カラフルでヘルシーで美味しそう!
と、早速真似させてもらいました♪

そららさんのアドバイスを参考に、オリーブオイルを塗って、多目の塩胡椒をし、オーブンで焼きました^^
お醤油を少量たらして食べました
あっさり味で美味しかったです♪

半分は翌日のお弁当用にお取り置きしました^^


そららさん、ご馳走様でした~♪




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テーマ:+おうちでごはん+ - ジャンル:グルメ

コメント

遅くなってごめんなさいね。
初のチキンロールにしてこの美しい仕上がり、
大感激ですi-237
私の方がしょぼくて恥ずかし~わi-229
フライパンで焼くよりオーブンで焼く方が
しっとり柔らかめに仕上がるので
オススメしたかったとこです☆
お弁当にも便利だし、手が込んだ風に
見えちゃうとこも良いでしょi-278

そららさんへ

美しい仕上がりだなんて!!
嬉しいです!!!

本当にオーブン任せで楽をさせもらいました(笑)
手の込んだ風だし、見栄えも豪華だし!
お安い胸肉がご馳走メニュー!!

素敵なメニューを有難うございました♪

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Author:kana
25歳のOLです(^^)
一緒に暮らす彼と自分のために
オイシ~&ヘルシ~なお料理を
目指して毎日頑張ります!!

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